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SynerGym NEWS/BLOG お知らせ / ブログ

2024.12.08

【季節の変わり目対策】寒暖差に負けない自律神経を整える食材５選｜明石・西明石・玉津の健康習慣

2024.11.22

【地域スポーツ応援】小学生時代のクラブにお手伝い！

2024.10.27

【筋トレ継続率5％未満!?】体が変わるのは1年後｜明石・玉津・伊川谷で続けられるジム習慣

2024.10.22

お米は生鮮食品だった！？

2024.10.11

店長の初マラソン挑戦！スタッフ目線の応援ブログ

2024.10.04

植野店長ラグビーのコーチをしております！

2024.09.27

「パラスポーツ応援団体TEAM BEYONDに加盟しました！スポーツの力でつながる社会を目指します！」

2024.09.16

☆シナジム神戸森友店5周年☆感謝！！日々フィットネスと向き合う店長から一言！

2024.07.07

1年間ジムを続けれる人は、100人中たったの3人！？負けたらダメです！私が続けれる秘訣を教えます！

2023.12.10

シナジム神戸森友店の会員様が4ヶ月間ガチでトレーニングをした結果！！

2023.12.09

植野店長六甲縦走！登山最高！！

2023.11.13

一週間の挑戦、中学生とともに歩んだスポーツジムの日々

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