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シナジム神戸森友店のパーソナルトレーニング流れ①♪

公開日:2021年11月28日 カテゴリー:ブログ タグ:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

こんにちは!

シナジム神戸森友店

パーソナルトレーナーの植野大志です(‘ω’)

あだ名はうっさんです!店舗にお越しの際は、うっさんと呼んでくださいね(‘ω’)

今日は、シナジム神戸森友店パーソナルトレーニングの無料体験についてご紹介いたします(^^)

 

無料体験の流れとしまして、まず初めにカウンセリングを行います。

カウンセリングでは過去の病気、怪我の他にどんなスポーツをされてきたのか

ダイエット経験などをお伺いします。

また現在の目標や目的、今後の目標や目的などを一緒に考えます。目的、目標がなくても大丈夫です!

一緒に考えていきましょう(*’▽’)👍

 

しかし目標や目的がないと途中でへこたれてしまいます、、どんなことでも結構ですので

何かに向かって一生懸命に一緒に歩んでいきたいと考えております!

パーソナルトレーニングってどんなことをするの?しんどいの?とお考えの方は、安心して来てください!

来ていただいた方の事を一生懸命考え、長所を探し、褒めて、褒めて伸ばします!!

楽しく筋トレして、辛いことも乗り越えて、今日より明日、明日より明後日といい日々になるように

一緒に頑張っていきましょう😄🌈

 

 

 

パーソナルトレーニングの無料体験とは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを考えている方が

お試しで、パーソナルトレーニングを無料で受けられるものになります。

パーソナルトレーニングを受けられる方は様々で、一人で運動するのが不安の方、筋トレ未経験者、姿勢改善、

自分に自信を付けたい方、スポーツのパフォーマンスアップ、将来に不安を感じたなど動機は様々です。

パーソナルトレーニング無料体験の流れについて

①カウンセリング②身体分析③姿勢カルテ④ウォーキング⑤HOGRETminiで体をほぐす⑥ストレッチ⑦トレーニング⑧ふりかえりという流れになっております!

次回は、➁身体の分析の内容について投稿しますので見てくださいね~(*^^*)

運動未経験!筋トレ未経験!大歓迎です!

全力でサポートいたしますので、気軽に来て下さい!

 

神戸市と明石市の境にあり、国道175号線沿いにある当ジム!

24時間ジムですがパーソナルトレーニングも行っていること

皆様ご存じでしょうか(>_<)??

駐車場も完備♪玉津、大久保、西明石、明石からアクセス可能(*’▽’)

住所は兵庫県神戸市西区森友2-11♪

個室ではなく広いジム内でのトレーニングの為

マシンも豊富!パーソナルトレーニング終了後も

ご自身でトレーニングの復習ができ、トレーナーのアフターフォローも

ばっちりです!(^^)!

 

そして今なら入会金が無料!

ボディメイクコース(45分のトレーニングコース)

16回 77000円   ボディメイクコース24回 110000円

更に今だけの特典で

ダイエットコース(75分のトレーニングコース)

16回 110000円のところ今だけお値段そのままでプラス1回のトレーニング!

24回 154000円のところ今だけお値段そのままでプラス3回のトレーニング!

 

コースによりますが1回あたり約4500円から6000円と非常に安心価格です!

また16回24回とコース制になっているのでボディメイク・ダイエットにとても大事な

継続すること!!が絶対にできます(≧▽≦)

そして運動と同時に必要な!大事な!食事のサポートも行っています♫

 

気になる方は無料体験も行っておりますので是非一度お越しください(^^♪

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