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急な激痛

公開日:2020年01月27日 カテゴリー:ブログ タグ:, , , , , , , ,

こんにちは、シナジム神戸森友店スタッフの藤本です!!

みなさんは1月も後半に入りいかがお過ごしでしょうか❓

僕は、正月で不健康な生活を送ってしまいました。

その結果急な腹痛に襲われることになってしまいました。

この腹痛によりなかなかトレーニングができず過去最重量になってしまいました。

なので、これからは野菜や果物などからビタミンをしっかりと取り

健康的な生活を送ってトレーニングに励み理想的な体を手に入れたいと思います!!!

皆さんも、シナジム神戸森友店で一緒にトレーニングに励みましょう!!

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